uu.seUppsala universitets publikationer
Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Friskis&Svettis ”Börja träna”-kurs och skillnader på livskvalitet och skattad fysisk aktivitet
Uppsala universitet, Medicinska och farmaceutiska vetenskapsområdet, Medicinska fakulteten, Institutionen för neurovetenskap, Fysioterapi.
Uppsala universitet, Medicinska och farmaceutiska vetenskapsområdet, Medicinska fakulteten, Institutionen för neurovetenskap, Fysioterapi.
2017 (Svenska)Självständigt arbete på grundnivå (kandidatexamen), 10 poäng / 15 hpStudentuppsats (Examensarbete)
Abstract [sv]

Bakgrund: Regelbunden fysisk aktivitet leder till positiva hälsoeffekter och är därmed viktig som primär- och sekundärprevention för flera olika sjukdomar och för tidig död. Primärprevention ges dock begränsat utrymme inom sjukvården och därmed kan ett samarbete med andra hälsofrämjande aktörer i samhället vara motiverat.

Syfte: Att undersöka om deltagare skattar högre upplevd livskvalitet och fysisk aktivitetsnivå efter Friskis&Svettis (F&S) tio veckor långa ”Börja träna”-kurs samt undersöka om det fanns en korrelation mellan livskvalitet och fysisk aktivitetsnivå.

Metod: 95 deltagare (81 kvinnor, 14 män) med en medelålder på 50 år fyllde i två enkäter, en före och en efter interventionen. En inomgruppsjämförelse samt en korrelationsanalys gällande livskvalitet och fysisk aktivitetsnivå gjordes.

Resultat: Medianen för livskvalitet var 7 före interventionen och 8 efter vilket var en signifikant ökning (p=0,022). Även för fysisk aktivitet var ökningen signifikant med en median på 3 före interventionen och 4 efter (p<0,001). I studien sågs ett mycket svagt samband mellan livskvalitet och fysisk aktivitetsnivå före interventionen (r=-0,172, p=0,122).

Konklusion: Efter deltagande i F&S ”Börja träna”-kurs skattade deltagarna högre livskvalitet och fysisk aktivitetsnivå. På grund av ett stort bortfall och flera metodologiska felkällor bör resultatet användas med försiktighet och vidare studier är därmed nödvändiga.

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2017.
Nyckelord [en]
aerobic exercise, group training, physical acitvity, primary prevention, quality of life, resistance exercise
Nationell ämneskategori
Sjukgymnastik
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:uu:diva-322612OAI: oai:DiVA.org:uu-322612DiVA, id: diva2:1098885
Utbildningsprogram
Fysioterapeutprogrammet
Handledare
Examinatorer
Tillgänglig från: 2017-05-29 Skapad: 2017-05-27 Senast uppdaterad: 2017-06-01Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(1316 kB)105 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 1316 kBChecksumma SHA-512
34a8423bfe1c4ad19cbe20359b63490e8ade7d9d5cdab35f2e327131337ffd80711681226d5200eaef49d9889024bb20119d0e10882bf87057ccc51b5cb05b0d
Typ fulltextMimetyp application/pdf

Av organisationen
Fysioterapi
Sjukgymnastik

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 105 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 519 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf